项目策划是项目管理中的重要阶段，它涵盖了项目开始阶段的计划和准备工作。项目策划的目标是确定项目的目标和范围，制定项目计划和时间表，确定项目资源和成本，建立项目团队和沟通渠道，以确保项目能够按时、按质、按量地完成。

下面是项目策划中包含的主要内容：

1.项目概述项目策划应该以一个概述开始，简要介绍项目的目标、范围、可交付成果和关键要素。项目概述应该能够清晰地传达项目的核心理念和目标，为项目团队提供一个整体的背景和理解。

2.项目目标和范围明确项目的目标与范围是项目策划中的重要部分。项目目标应该是明确的、可量化的，并与企业战略目标相关联。项目范围则确定了项目的工作内容和可交付成果。在这一阶段，项目经理应与相关利益相关者合作，确保所有的利益相关者都对项目目标和范围达成一致。

3.项目计划项目计划是项目策划的核心内容之一，它确定了项目的时间表、关键里程碑和工作分解结构（WBS）。项目经理需要根据项目的目标和范围以及相关资源的可用性，制定一个详细的项目计划。项目计划还包括风险评估和管理计划，以应对可能的项目风险。

4.项目资源和成本项目的成功与否与项目所需的资源和成本密切相关。在项目策划阶段，项目经理需要确定项目所需的人力资源、物资资源和财务资源，并制定相应的资源分配计划。同时，项目经理还需要制定项目的成本估算和预算，以确保项目能够按照预定成本进行。

5.项目团队与沟通项目的成功需要一个高效的团队和有效的沟通机制。在项目策划阶段，项目经理需要确定项目团队的组成和角色分工，并建立相应的沟通渠道。项目经理还应该制定有效的沟通计划，确保项目成员之间、项目团队与利益相关者之间的信息传递畅通无阻。

6.风险管理在项目策划阶段，项目经理需要对项目可能面临的风险进行评估和管理。风险管理计划应该包括风险识别、分析、评估和响应计划等内容。通过有效的风险管理，项目经理可以提前识别和应对可能的风险，减少项目风险对项目目标的影响。

7.项目评估与审查项目策划阶段的最后一步是项目的评估与审查。项目经理应该对项目策划的内容进行全面的评估和审查，确保项目计划的合理性和可行性。这包括对项目目标、范围、计划、资源、成本、团队和沟通等方面的评估，以确定项目策划是否满足项目的需求和目标。

在项目策划阶段，项目经理需要与相关利益相关者合作，确保项目策划的有效性和可行性。项目策划阶段的结果将为项目的执行和控制提供依据，对项目的成功起到至关重要的作用。